Лео Тоттен на тренировке олимпийских лифтов на каждом уровне

8 Апр от Фокин Устин

Лео Тоттен на тренировке олимпийских лифтов на каждом уровне

Лео Тоттен всегда любил атлетизм. Будучи ребенком, он знал, что хочет стать учителем и тренером, поэтому после получения степени в области здравоохранения и физического воспитания в Университете Западного Честера он стал средней школой П.Е. учитель, тренирующий студентов по нескольким видам спорта.

Этот опыт в физическом воспитании помог Лео стать лучшим тренером и сформировал его философию в обучении.

Сегодня, будучи владельцем Totten Training Systems, Лео выводит силовые и силовые тренировки на новый уровень и передает свою мудрость в тяжелой атлетике спортсменам. Лео присоединился ко мне сегодня, чтобы обсудить тренировку олимпийских подъемов для людей на любом уровне опыта.

Он делится своим опытом преподавания физкультуры в средней школе и объясняет, как это помогло ему стать лучшим тренером. Он иллюстрирует свои методы тренировки для олимпийской тяжелой атлетики и раскрывает самые большие ошибки, которые совершают спортсмены и тренеры.

И он также описывает, как он тренирует спортсменов на индивидуальном уровне, и делится своими взглядами на подготовку детей к тому, чтобы стать будущими спортсменами.

Поскольку все люди разные, мы должны держать их на том уровне, с которым они могут справиться, в хорошей форме и положении, а также выявлять их проблемы и слабые места. — Лев Тоттен

  • Почему вы должны быть хорошим учителем, чтобы быть отличным тренером
  • Как образование Лео помогло ему тренировать в тяжелой атлетике
  • Что привело Лео в мир физической подготовки и олимпийской тяжелой атлетики
  • Как Лео перешел от олимпийской тяжелой атлетики к очной тренировке
  • методы тренировки Лео для начинающих тяжелоатлетов
  • Самые большие ошибки в тяжелой атлетике совершают тренеры и спортсмены
  • Как восстановить гибкость и преимущества «чистой» тяжелой атлетики
  • Техника, силовые позиции и ключевые позиции в тяжелой атлетике
  • Причина, по которой Лео не верит в спортивный способ тренировки в тяжелой атлетике
  • Как Лео преподавал в старших классах школы тяжелой атлетики и отсутствие физического воспитания в стране
  • Важность обучения детей основам спортивных навыков.

Останови разочарование! Получите полную сертификацию тренера

Вы молодой тренер по фитнесу или тренер? Вы разочарованы результатами, которые вы получаете, или нехваткой ресурсов, доступных для обучения навыкам, необходимым для достижения успеха? Вы изо всех сил пытаетесь получить достаточное количество клиентов или задаетесь вопросом, как долго вы сможете следовать своей страсти к помощи другим?

Пришло время прекратить разочарование и перестать беспокоиться.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *