Mgr. Timona Čermáková

Příběh

O zdravé stravování a psychohygienu jsem se začala více zajímat na vysoké škole, kdy jsem se rozhodla začít udržovat svoji linii a správně fungující zdravé tělo.

Toto rozhodnutí jsem přijala jako novou cestu a každodenní životní styl, nikoli jako dietu. Vyváženou
stravou a pravidelným pohybem se mi podařilo obstát všem svým vytyčeným cílům. Vedle snížení tělesné hmotnosti mi bylo přidanou hodnotou také odstranění únavy a schopnost lépe se koncentrovat na své povinnosti a zájmy. Toto jsem ocenila zejména při studiu, sportu a následně i ve své profesi.

Již při vysoké škole jsem se rozhodla absolvovat akreditovaný kurz výživového poradce, díky čemuž jsem mohla začít předávat své osobní zkušenosti dále, v tuto dobu zejména malým dětem. Odměnou za práci se všemi klienty pro mě je nejen jejich vizuální proměna, ale především dosažení duševní pohody a zlepšení zdravotní stavu či dokonce odstranění mnohdy dlouhodobých zdravotních problémů.

Vzdělání

  • Univerzita Jana Amose Komenského – Sociální a mediální komunikace
  • Poradce pro výživu Nutris
  • Akademie Světa zdraví – výživový specialista
  • Akademie Světa zdraví – endokrinní poruchy
  • Akademie Světa zdraví – výživa těhotných a kojících žen
  • Akademie Světa zdraví - pohybový systém a kůže
  • Akademie Světa zdraví - gastroenetetologie
  • FISAF Fitness core – anatomie a fyziologie

Mgr. Timona Čermáková Specialistka


Pracuji v poradně
Praha 9 - Praha 9


Objednat se do poradny

Tento specialista pomohl svým klientům zhubnout více než
326 kg

Soulbar Chile v číslech

526 980
zhubnutých kilogramů
91
poraden
193
specialistů